回歸原始自然
啟動雙腳本能
回歸原始自然，啟動雙腳本能
回歸原始自然，喚醒雙足本能！
為何要赤足？
赤足健走是一種是解放足部、放鬆身心的暢快感覺，享受雙腳完全輕盈、無負擔，彷彿行走在大自然草地上的輕鬆自在！
最好的跑鞋就是「不穿鞋」。赤腳跑步在國外十分風行，《天生就會跑》作者指出，鞋子愈貴不一定愈能保護雙腳，反而是愈薄的鞋子愈能降低受傷的機率，「赤足」其實就是最佳的跑鞋。哈佛大學人類學教授丹尼爾．利伯曼解釋，當人們赤腳跑步時，會自動改成前中腳掌落地，能大幅減緩雙腳的傷害。
利伯曼表示，非洲人跑步不穿鞋，可是卻能跑20公里以上的距離。人類一直是赤著腳奔跑，在1970年代運動鞋問世後，人類的奔跑改為後腳跟著地，其實用前中腳掌跑步的習慣其實最能減緩腳部的衝擊。
資料來源：台灣醒報>
減少運動傷害，加強身體感知
日本專家認為，赤裸雙腳健走或跑步，可以減少運動傷害，也可以避免不適合的步鞋所帶來的運動傷害，減低身體的負擔，專家甚至發現，赤腳放鬆的伸展腳後跟的阿基里斯腱，可以有效活化大腦。
避免健走造成腳部壓力，姿勢很重要，不是用腳後跟著地，而是讓腳掌和腳趾之間的部位和地面輕輕接觸，腳跟像是浮在空中，才是正確姿勢。這樣一來，腳後跟的肌腱阿基里斯腱透過不斷伸展，大腦血流量開始增加，就會刺激腦部認知功能跟著活化，國內醫師也認為，赤腳健走最接近自然，對人體好處多多。
資料來源：大紀元新聞網
鞋傷了你！你知道嗎？
穿鞋健走或跑步時是腳跟著地，但是腳跟著地對於腳地的衝擊力道最劇烈，赤足健走時，是中前腳掌著地，多了足弓與踝關節的緩衝，所以比較不會傷腳！
前腳掌著地
受力會從從腳掌再傳遞到足弓及踝關節，所以重力會均勻而分散到腳部各部位。
腳跟著地
腳部所受的重力會劇烈升高，再傳遞到後小腿，受力部位直接且不均，使整個腿部承受很大的壓力。
著地受力比一比！
人因害怕異物入侵而穿上鞋子。但鞋改變了人原始前掌著地的正確走姿，反用腳跟著地，使腳跟、膝蓋、臀部及後背承受壓力。The British Journal of Sports Medicine 刊登，赤足健走比穿鞋子更能減少高達12%的膝蓋壓力。
將鞋子脫掉，擺脫人工減震鞋墊，腳部、腳踝、小腿和大腿的肌腱和肌肉就開始各就各位，完成其行走的「天職」
前腳掌著地
腳跟著地
健 走 VS 跑 步
健走比跑步可有效燃燒體內脂肪！
從消耗熱量做比較，同樣的30分鐘運動時間，健走消耗掉的熱量約142kcl，跑步消耗掉熱量則多出近一倍，約有250kcl。看似跑步比健走有減重效果。可是研究分析，實際上，健走更具有減肥消脂的神奇功效！
運動保健師表示，「跑步」消耗掉熱量主要是碳水化合物，也就是消耗掉的是肌肉熱量；然而減重的主要目標是「減脂肪」，跑步後的體內脂肪消耗率只有一小部分。
同樣的15-30分鐘運動時間，健走與跑步同樣都是消耗掉碳水化合物。如果健走能持續做半小時以上，就會開始轉變，碳水化合物的消耗降低，脂肪的燃燒率則急劇提高，所以比跑步較能達到減肥或減少腹部脂肪的效果。
此外，運動強度也會影響健走或跑步的減重效果。因為運動強度越高，體內的運動越接近於無氧運動，導致氧氣的吸收量和碳水化合物的消耗量增大。健走屬於低強度的運動量，能夠促進體內脂肪的氧化。所以，「健走」更容易變瘦，對減肥十分有效！
健走比跑步更安全！
健走對腳部關節的耗損比跑步安全。因為走路時，腳關節承受的荷重約體重的1-2倍，而跑步約3-4倍。
很少運動或30歲以上的人，冒然跑步會很容易傷到膝關節和肌腱；心、腎、肝等器官或新陳代謝系統有問題者，還會大量耗費血流與氧氣。美國醫學博士史塔曼曾對一組中年婦女進行研究，結果發現，持續跑步六個月導致四成的人脊椎、膝蓋和踝關節受損。
誰說路跑換健康？跑姿錯誤反傷膝
你知道嗎？其實人類的骨骼結構，並不適合直立走路、跑步。不管你幾歲，如果想路跑又不傷身，到老還能健步如飛，就一定要了解正確跑姿，否則傷膝的速度、程度可能快到超乎想像！
資料來源：聯合新聞網
健走的好處！
美國出版的《走路！不要跑步。》一書中，作者史塔曼博士指出：“行走健身要求邁大步，速度較快，雙臂擺動，抬頭挺胸。＂別以為健步行走就是簡單的下肢運動。
目前已有許多研究證實，規律的健走可有效鍛煉身體各部位：
| 頭腦 - | 促使腦部釋放內啡肽，使心情愉悅。 |
|---|---|
| 肺部 - | 增加肺活量、降低嗜煙者對吸煙的渴望。 |
| 背部 - | 加強背肌力量，且對背部傷害較小。 |
| 腿腳 - | 行走相當於對骨骼進行力量訓練，能明顯增強腿腳骨骼和肌肉力量。 |
行走能治病 現代運動科學的新發現給健走鍛煉方式提供了更多吸引人的亮點。以色列科學家阿列克斯．奧辛斯基 博士經過18個月的研究指出：“堅持行走，男性就用不著偉哥。＂他發現男人下肢運動神經與掌管性功能的勃起神經密不可分，每天四公里，一週三次的行走鍛煉，對男性性功能障礙有67%的療效。
據《新英格蘭醫學期刊》的最新報導，一周步行三小時以上，可以降低35%-40%的罹患心血管疾病風險。
美國《自然》雜誌的最新報導稱，60歲以上的人，一週三天，每次步行45分鐘以上，可以預防老年癡呆。一周步行7小時以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，對II型糖尿病有50%的療效。
腳是第二心臟，
老化從腿開始！
腳是第二心臟，老化從腿開始！
已故美國總統艾森豪的心臟外科主治醫生保羅．懷特博士，首先提出「腳是第二心臟」的說法，肌肉發達的腿肌，在舒張收縮的過程會擠壓腿部的靜脈如同第二心臟般，可以減輕心臟負擔；常言也道：「老化從腿開始。」
下半身肌肉不夠強健，上下樓梯、跑步都會體力不支、氣喘如牛，因為運動全靠大腿、小腿的肌肉操作，一旦這些肌肉衰萎，人不僅無法維持正確姿勢，而且易有疲勞、膝痛、腰痛等現象。
鍛鍊好腿部，即可有效預防老化、擁有健康。因為人體肌肉持續力會隨年齡日漸衰退，握力、臂力、背力等上半身肌力，即使六十歲仍可保有二十多歲的七成，而集中人體三分之二的肌肉的下半身，到了六十歲卻只剩下約四成。健走鍛鍊部位集中在下肢，是幫助減緩老化效果最大的運動。
鍛鍊雙腿肌肉是預防體力衰退的最佳方法，健走就是最理想、效果最大的運動。配合緩而深的呼吸、雙臂擺動、大跨步快速前進等，更可獲得意想不到的效果。
資料來源：華人健康網
彩色操作面板、按鍵加大設計
操作簡單、一目了然，運動So Easy
一體成型扶手、堅固耐用
穩定支撐、表層柔軟，安全又舒適
軟質邊架設計、安全更加分
特殊發泡體所具有的特質結合PVC膠皮，且成形著附於左右支架上，可降低使用者赤足時碰撞到健走機的受傷機率。
加大型跑步面積
家用機型跑步面積平均46*130cm（長寬），本產品特別加寬到50*135cm（長寬），使用更舒適，運動效果更加乘。
